40歳から意識したい更年期、女性ならだれでも通る道。 新しいホルモン環境に心と体が慣れるための準備期間です。 ネガティブなことばかりではなく、この時期こそ元気をチャージするチャンス!! セルフケアと元気サプリで更年期を乗り切るヒントをご紹介します。

閉経前の月経不順サプリを試してもいい理由とは?

閉経前は、月経不順は避けられません。
 
いつ閉経?というのが一番気がかりかと思うんですけれども、
人によって違うから、こればっかりね・・・・・
いよいよというポイントになるのが「月経不順」から。
 

サプリを試してみても、いいころあいだと思います。

 

 

更年期・PMSの悩み閉経前の月経ほど、辛いものはないかもしれない。

 

今振り返るとそう思うのね。
 
いつもの月経の時よりも、お腹は痛いし、
腰の鈍痛もすごいし、月経の量もすごかった・・・・

 

更年期世代の友人から、相談されるときの内容って、
閉経前の月経の時のことが多いですね、やっぱり。

 

生理の間隔もそうなんですが、量とか痛みとか・・・
ものすごーく辛い時は、婦人科で相談するのが一番いい解決策だと思うんですが、
そうしたくないのも、わかるわけ。

 

閉経前後の悩みって、沢山出てくるでしょう?
以前もちょっと書いているので、参考に読んでみてくださいね。
閉経しても出血?55歳を過ぎても閉経しない?閉経の悩みはいっぱい!

 

鎮痛剤も即効性はあるけれども、飲みすぎることによって、
だんだんと効き目はなくなるし、そうすると薬の量を増やすことになる。

 
これ一番危険です。

 

こういう時こそ、サプリを試すのが一番いいと思う。

 

 

ピクノジェノールは、女性特有の悩みに効果大なんだって!

私も50歳を超えた時に、体のために一番必要な成分って?
って考えた時に、女性ホルモン系もそうなんですがDHA・EPAなど、
血管系や抗酸化作用があるほうがいいのかしら?
とか考えるんですよね。
 

 

そんな時、ピクノジェノールの成分を知ったんですよね。

 

ピクノジェノールピクノジェノールって、女性特有の悩みに
すごーく効果があって、幸い子宮系の病気には
かかったことがないですが、女性ホルモンが減少すれば、
何らかの病気のリスクも高くなる。

 

 

そういう予防策のサプリとしては、ピクノジェノールっていいと思う。

 

閉経前の月経不順って、生理の間隔だけでなく、
日々辛い時があるわけよ。

 

例えば、1ヶ月くらいずーっと生理がある場合もある。
量も今までよりも多かったりすると、立っていられなくなるし、
体中がだるいし眠いし・・・・・
 
こんな繰り返しが続くわけ。
 
更年期の症状は、個人差があるし閉経前の月経も人それぞれだと思う。
 

でもね。
少しでも体の負担を和らげることが出来れば、
かなり日常的にも、心が安定するわけですよ。
 
サプリの効果って、目で見えるわけではないけれども、
心と体の支えでもあると思います。
 

私は40代で閉経したので、今のようにサプリのことも知らなかったし、
詳しくなかったんですが、体にいいかも?と思って、
一種類はサプリを飲んでいました。
 

あの時知っていたら、即効試したね・・・・と感じたのが、
ピクノジェノール・サプリですね。

 

今はまず血管ね!!と思っているので、
血のめぐりを良くするサプリを飲んでいますが、
効果が出れば、次はベースのサプリとして選びたいですね^^

今も元気・キレイで、明日も元気・キレイを続けることが大事よ^^

 

 

 

 

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はじめまして、どりです。
50歳を迎えました。
まだまだこれから!!
だからこそ、元気でキレイに
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