40歳から意識したい更年期、女性ならだれでも通る道。 新しいホルモン環境に心と体が慣れるための準備期間です。 ネガティブなことばかりではなく、この時期こそ元気をチャージするチャンス!! セルフケアと元気サプリで更年期を乗り切るヒントをご紹介します。

更年期もPMSにもプラセンタは効果大です!!

更年期に入ると、どうしてもホルモンバランスが乱れるので、
月経の時期や体に起こるイライラ・モヤモヤ・だるさなど・・・
個人差もありますが、辛い症状に悩まされる方もいます。
 
その症状はPMS(月経前症状群)とも、ちょっと似ている場合もあるますよね。
プラセンタって、更年期だけでなくPMSにも効果大なんですよ^^

 

 

更年期・PMSの悩みPMS(月経前症候群)は、30代が一番重いらしいです。

あなたも覚えはないですか?

 

私も思い返せば、月経の前はイライラするし、
すごーく眠かったし、体もだるおもぉ~って感じで、
会社も休むことが多かったです。

 

PMSの症状は、200種類もあるそうで、日常生活に支障が出る方は、
やっぱり治療が必要になります。

 

大体の人は、生理痛の薬などを服用するでしょうが、
これまた薬って、飲みすぎると効果が薄くなりますよね。
 

私はあまり薬を飲まない人人なので、薬を飲むと非ピリン系のモノでも、
すぐ眠くなってっしまいます^^

 

ともあれ、ホルモンバランスの乱れからくるPMSも、
40代に入ると、更年期の症状とだぶるんですよね。
 

女性のライフステージの変化で、ホルモンバランスは変化していくので、
ちょっと注意が必要ですが、早めのセルフケアとしてサプリは活躍するわけよ^^

 

 

プラセンタの栄養成分・成長因子が更年期・PMSに効果大!

プラセンタの栄養成分は、生命を維持するために必要な成分が、
バランスよく含まれているらしいです。

しかも成長因子が微量ながら含まれていることから、
細胞を刺激して、成長を促す役割もしています。

更年期もPMSも、体もそうですが外的ストレスによって、
辛く重い場合が多い。

自律神経系にも効果があるのが、プラセンタの特徴ともいえます。

サプリばかりに頼るのもなんですが、
日常生活に障害が出るくらい重い場合は、医療機関に相談して、
きちっと治療するのが一番だと思います。

 

が、できるだけ日常的に自分で出来ることで解決するのも、
必要だとも思いますよ^^

 

 

プラセンタの成分チェックで今の状態にあったものを選ぶ!!

プラセンタ・サプリサプリメントの効果は、即効性があるとはいいがたいです。

1週間ほどで効果が・・・っていう方もいれば、
1ヵ月後・2ヵ月後に効果を実感する人もいるでしょう?

 

 

 

続けることが大事なので、今の状態をチェックして、
サプリの成分もこれまたチェックしていくといいと思います。

 

私もサプリの見直しをしているんですが、30代・40代の方が
プラセンタを選ぶのであれば、続けやすいものが良いいと思います。
出来れば、1ヶ月くらい試せるサプリが良いと思います。
今ちょっと私が検討しているプラセンタは、こちら!!

 

エイジングリペア

口コミでも人気№1の【エイジングリペア】
 

馬プラセンタなんですが、美容成分がたっぷりというのもそうなんですが、
これからのカラダに必要な、コンドロイチンやヒアルロン酸も含まれているし、
お試し期間が1ヶ月あるというのが、いいなーって思っています。

 

他にも候補は幾つあって、1つは今お試し中です。

 

年齢によっても違いますが、内側からのケアって、
女性ホルモンだけではないってことです!!

 

参考にしてくださいね。

 

チェック!

私が今試しているプラセンタは、植物プラセンタ!
こちらで詳しく書いています。

 
⇒ 植物プラセンタ「穂のしずく」リニューアルでパワーアップです。
 

 

 

 

今日の記事はいかがでしたか?
参考になったら、ぽちっとクリックお願いします♪

ブログランキング・にほんブログ村へ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

プロフィール


はじめまして、どりです。
50歳を迎えました。
まだまだこれから!!
だからこそ、元気でキレイに
過ごせるように・・・・
更年期もポジティブに・・・・・

⇒ もっと詳しくプロフィール

◆お問い合わせ◆
相互リンク募集中!!
気軽にお問い合わせくださいね♪
⇒ 問い合わせフォーム