40歳から意識したい更年期、女性ならだれでも通る道。 新しいホルモン環境に心と体が慣れるための準備期間です。 ネガティブなことばかりではなく、この時期こそ元気をチャージするチャンス!! セルフケアと元気サプリで更年期を乗り切るヒントをご紹介します。

ホルモン補充療法(HRT)とピルの切り替えのタイミングとは?

更年期障害の有効的な治療法として、ホルモン補充療法HRTがありますが、
低用量のピルを飲んでいる方もいらっしゃると思います。
 

ピルからの切り替え時期とタイミング。
難しいですよね?

 

 

 

ホルモン補充療法(HRT)とピルの切り替えのタイミングとは?

38歳くらいから、だんだんと女性ホルモンが減少していきます。
 

閉経後よりもむしろ、プレ更年期の時、
「減っていく過程」の時が一番つらいと思います。

 

 

今まで低用量ピル(OC)を飲んでいる方は、いい治療法だとききますね。

 

OCは避妊目的だけではなく、働いている女性とって月経をコントロールできるという
メリットもあるみたいです。

 

私は飲んだことはありませんが、ホルモン量を安定させるという意味では、
ニキビで悩んでいる人や、月経過多にも効果があるそうです。

 

 

低用量ピルで改善できること。

低用量ピルの試用はかつて、妊娠・出産の問題を多く含んでいましたが、
今は月経トラブル・婦人科系の疾患が中心見たいです。

 

低用量ピル(OC)で女性の体の問題も改善できるみたいです。

  • 月経が周期的になる。
  • 月経量が少なくなる。
  • 貧血が改善される。
  • ニキビが治る。
  • 多毛症の改善。
  • 肌荒れの改善。
  • 月経前の不調の改善。

また、子宮内膜症の治療にも使えるみたいですし卵巣がん・子宮体がんを
予防することもできるそうです。

 

低用量ピル(OC)からHRTへ切り替えのタイミングとは?

一般的には、プレ更年期といわれる40歳から45歳くらいならばOCでも
大丈夫みたいですが、45歳以上になったら、HRTに切り替えたほうがいいらしいです。

 

女性ホルモンは、少量で効くようにできているみたいなので、
多ければいいってもんじゃーないらしいです。

 

ただ低用量ピルは、女性ホルモンの量がHRTの5倍も多いらしいです。
なので、切り替えた時に物足りなさを感じる方もいらっしゃるようです。

 

ですが、50歳をすぎてOCを続けて飲んでいくと、
乳がんの危険性も増えるみたいです。

 

OCもHRTも、ホルモン補充療法としては有効ですが、
ホルモン値など検査を受けながら、徐々に移行を考えるといいみたいです。

 

女性ホルモンの乱れによる更年期障害の症状は、人それぞれですが、
今は、血液検査でホルモン量も測定できる時代ですよね。

 

定期的な検診などを受けながら、自分の体の調子を合わせながら
治療をしていくといいと思います。

 

私は更年期が早かったせいもあり、重い症状だったか?
っていえば、軽いほうだったと思います。

 

閉経が終わった後に、女性ホルモン治療などに関心を持ったのですが、
50代に突入すると、体の感じが変わってくるのかなーって
漠然と今は思っています。

 

でもその時に、知識が少しでもあればじたばたしなくて済むでしょう?
そのためにも、すこしでも勉強しておこうと思っています。

 

なかなか周囲には理解できない更年期障害でもありますが、
女性も男性も誰でも通る道ですからね。

 

これから更年期に突入する方も、更年期に入ったなーっていう方ならばなおさら、
知識を少しずつでも溜めておきましょう。

 
※私の運営サイトから引用しています。

 

 

 

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