40歳から意識したい更年期、女性ならだれでも通る道。 新しいホルモン環境に心と体が慣れるための準備期間です。 ネガティブなことばかりではなく、この時期こそ元気をチャージするチャンス!! セルフケアと元気サプリで更年期を乗り切るヒントをご紹介します。

ソイチェック検査は必要?腸内環境もわかっちゃうらしい!

女性ホルモンに似た働きをする、スーパーイソフラボン・エクオール。
 
エクオールは、腸内で作られるんですが、
腸内環境によって、作られる人と作られない人がいるんです。
 
ソイチェックキットは、腸内環境が解る検査キットなんですが、
これ、本当に必要かしら?

 

 

 
女性ホルモン特にエストロゲンに似た働きをするエクオール。
更年期に入って、女性ホルモンが減少。
特に閉経後には女性ホルモンがゼロになります!!
 
女性ホルモンは、女性にとっても男性にとっても体の一部でしょう?
それがゼロに・・・・
 
女性ホルモンについては、以前も記事でまとめてありますので、
参考に読んでみてくださいね。
⇒ 女性ホルモンと更年期の関係性とは?

 

減少する女性ホルモンをサポートすることによって、
更年期の不調の緩和になる成分として、エクオールが注目されていますよね。

 

エクオールは、腸内細菌から産生されるんですが、
そのエクオールが腸内環境によって、作られる人と作られない人がいるってことが、
解ってきたんですね。

 

せっかく、大豆食品などをたくさん摂取しても、
最も恩恵を受けたい女性ホルモンサポートができない人が、
約5割超いるっていうことなんです。
 
自分の腸内細菌で、エクオールが作られるのかどうなのか?
ということがわかる検査キットがソイチェック検査キット。
自分の腸内環境もわかっちゃうらしいですよーー^^

 
 

ソイチェックは自宅で簡単検査OK!!腸内環境もわかるかも?

ソイチェックキットは、いわゆる尿検査です。
ソイチェック検査

依頼書にサインして・・・・
下記の手順で検査・提出です!

 

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10日くらいで、検査結果が届きます。
 
尿チェックで簡単にわかるなんて!!
 
って思うかもしれないですが、大豆イソフラボンのダイゼンは、
体内に吸収されて、排泄されてしまうのね。
 
そう、蓄積できないわけですよ^^
 

ダイゼンが腸内でエクオールに変化するわけですが、
体内でエクオールが産生できる人は、使い終わったエクオールが排泄されるっていうことね。

なので、尿検査でわかるわけ。

自分のカラダ、特に腸内なんてチェックしたことってないでしょう?
メディアでエクオールが取り上げられて、この機会に・・・
っていう人も多いらしいです。

 

でも、このソイチェック本当に必要なんだろうか?

つい、そう思ってしまうわけ。

 

エクオール産生のためのソイチェックなんですが、
エクオールが産生できても、できなくってもエクオール自体
蓄積できるわけではないんですよね^^

 

大豆食品や発酵食品を食事の中に多く摂りいれているのが、日本人。
(今は、ちょっと減っているらしいですが・・・・)
欧米人に比べて、日本人の方がはるかにエクオールを産生できる人の割合は大きい。

 

それに、大豆食品の摂取は女性ホルモン・エストロゲンの作用だけでなく、
腸内フローラのバランスを整える働きもするそうです^^
女性のトータルヘルスケアとして、サプリメントを摂ることは、
とてもいいことだし、必要!!
 
ただ、自分の体を知る!っていうことはとっても大事。
検査で気分が楽になるっていうこともありますものね。
簡易検査って、流行とかそういうことではなく、
自分の体を良く知るきっかけにもなりますね^^

 

簡単にできる、エクオール産生検査のソイチェック。
便利なセルフケアですよね^^

 

 

 

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だからこそ、元気でキレイに
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